充分利用每一段时间。利用好零碎时间，作为体育生，一定要比其他人更努力，利用课后等这些零碎时间进行复习，这些经历当时觉得没什么用，但时间会告诉你答案。

考后错题总结。错题是个宝，一定要利用好，平时考试中，做错题是家常便饭。做错题后我们要明白错在哪里，为什么错，正确的解题思路是什么，一定要把错的题梳理一遍找到正确的做题思路，学懂一道做题的价值要远高于盲目做十道题的价值。学会用错题集，是提高体育生文化课效率的最好办法。

沟通交流零疑难。在学习过程中还要注意多和教师同学沟通交流，特别是教师，他们往往比你更清楚你的问题在哪，因此有问题时不妨多找老师，请他给你耐心讲解。每次考试过后，针对考试反映出的问题和你的困惑，多和教师沟通，请他们为你指点迷津。

调整好心态，提高对文化课的重视度。切勿因专业课好就忽视文化课成绩，最后失去升入本科院校的机会。于体育生们而言，文化课决定未来的升入本科院校还是专科院校。想要提高文化课成绩，就必须学会“沉淀”。成绩并非一朝一夕就能提升，靠的是自己的毅力和决心。